Tayvanda 89 və 91 yaşlı iki qadın idman zalında məşqləri ilə diqqət çəkib.
Medianews.az xəbər verir ki, onlar müntəzəm idmanla sağlam və aktiv yaşlanmağın mümkün olduğunu göstəriblər.
İrəli yaşlarına baxmayaraq davamlı məşq edən qadınların performansı “yaş sadəcə rəqəmdir” fikrini bir daha təsdiqləyib.
Tayvanda yaşlı əhali arasında idmana maraq artır və bu, həm fiziki, həm də zehni sağlamlığın qorunmasına kömək edir. Qadınların əzmi isə hər yaşda idmanın mümkün olduğunu göstərir.
Medianews.az