Dişləri səhər yeməyindən əvvəl, yoxsa sonra fırçalamalıyıq?

Uzun illərdir ki, səhər yeməyi ilə bağlı dişləri fırçalama vaxtı ilə bağlı mübahisələr gedir. Medianews.az xəbər verir ki, həkim Ana Perez Ballesta bu barədə danışıb. Ballestanın qeyd etdiyi kimi, dişlərinizi səhər yeməyindən sonra deyil, əvvəl fırçalamaq daha yaxşıdır. "Gecələr tüpürcək istehsalı azalır ki, bu da bakteriyaların çoxalmasına şərait yaradır. Səhər yeməyində şəkərlə təmasda olduqda, kariyes və diş eroziyası riskini artıran turşular əmələ gətirir", - həkim xəbərdarlıq edib. Bundan əlavə, həkimin sözlərinə görə, diş pastası mina qorumasını təmin edir. Belə ki, səhər yeməyində dişlərinizi fırçalayıb qəhvə içməsəniz və ya tərkibində çoxlu turşu olan meyvələr yesəniz, yemək ağız sağlamlığınıza mənfi təsir göstərəcək. Mütəxəssis sonda əlavə edib ki, dişləri fırçalamaq bu maddələrə qarşı təbii maneə olan tüpürcək ifrazını stimullaşdırır. Medianews.az