XƏBƏRDARLIQ: Şəkərdən tamamilə imtina etmək OLMAZ

“Şəkərdən tamamilə imtina etmək fikri çox radikal və utopikdir” Medianews.az xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, bunu terapevt və qastroenteroloq Olqa Suxareva deyib. Həkim qeyd edib ki, Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı gündə 25 qramdan çox əlavə şəkər istehlak etməyi tövsiyə edir. Onun sözlərinə görə, belə həcmdə olan şirniyyatlar tamamilə təhlükəsizdir. Eyni zamanda həkim əlavə edib ki, şəkər əvəzedici tərkibli məhsullara da qadağa yoxdur. Həkim xəbərdarlıq edib ki, şəkər əvəzedicilərə tam keçid gözlənilməz nəticələrə səbəb ola bilər. Xüsusilə, o, onların zamanla bağırsaq fəaliyyətinə təsir göstərə biləcəyinə diqqət çəkib. “Demək olar ki, bütün şəkər əvəzedicilər yüksək FODMAP adlanan məhsullara aiddir. Onlar həddindən artıq qaz əmələ gəlməsinə gətirib çıxarır və böyük miqdarda hətta ishala səbəb ola bilər”, - terapevt xəbərdarlıq edib. Bundan əlavə, Suxarevanın sözlərinə görə, tədqiqatlar göstərib ki, uzunmüddətli istifadə ilə şəkər əvəzediciləri bağırsaqlarda bakteriyaların çoxalmasına səbəb ola bilər.