Üç-səkkiz yaşlı uşaqların 35%-ə qədəri müntəzəm olaraq kabuslar görür.
Medianews.az xəbər verir ki, pedaqoq Anna Zamıslovanın fikrincə, kabuslar xəyalın məhsulu deyil, uşağın narahatlığını və emosional vəziyyətini əks etdirir.
Kabuslar ən çox üç yaşdan beş yaşa qədər olan uşaqlarda baş verir, çünki bu, onların təxəyyülünün aktiv şəkildə inkişaf etdiyi dövrdür. Uşaqlar artıq bütöv hekayələr yarada bilirlər, lakin onlar hələ də reallığı fantaziyadan ayırmaqda çətinlik çəkirlər, buna görə də yuxularında onlar çox vaxt canavarlardan, qaranlıqdan və ya valideynlərini itirməkdən qorxurlar. Məktəblilərdə isə daha çox qorxu var - pis qiymətlər, münaqişələr, stress və həkim qəbulu. Bütün bunlar kabuslara da səbəb ola bilər.
Müəllimin sözlərinə görə, belə məqamlarda valideynlərin reaksiyası xüsusilə vacibdir. Uşağı danlamaq və ya məzəmmət etmək yolverilməzdir - bu, yalnız narahatlığı artıracaq. Dinləmək, qucaqlamaq və kabusun uşağın xəyalının məhsulu olduğunu və yaxınlıqda həmişə onları qoruyacaq bir yetkinin olduğunu izah etmək vacibdir.
Pedaqoq bildirib ki, uşaqlarda kabuslarla mübarizə aparmağın təsirli bir yolu müalicəvi nağıldır: “Qəhrəman uşaq kimi olur, onu qorxudan şeylərlə üzləşir və çıxış yolu tapır. Məsələn, oğlan Lenya qaranlıqdan qorxur, amma küncdə gizlənən canavarlar deyil, dostluq tələb edən kölgələr olduğunu göstərən dost - fənər tapır. Bu cür nağıllar uşaq dilində danışdıqları üçün mühazirələrdən fərqli işləyir. Nəfəs alma məşqləri və ya hətta sadə bir gecə işığı kimi yatmadan əvvəl rituallar da kömək edir. Yuxu gigiyenasını xatırlamaq da vacibdir: yatmazdan ən azı bir saat əvvəl telefon və televizordan qaçın. Narahatlıqlar və kabuslar böyümənin təbii bir hissəsidir, lakin valideynlər onları qorxuya qalib gəlmək hekayələrinə çevirə bilərlər. Əsas odur ki, orada olmaq, dinləmək və övladınıza tək olmadığını göstərməkdir”.
Medianews.az
