Çatışmazlıq olmadın D vitamini qəbul etmək olar?

Nefroloq Danila Pyrikov sağlamlıq problemlərindən qaçmaq üçün D vitamini çatışmazlığı və həkim tövsiyəsi olmadan böyük dozalarda qəbul etməməyə çağırıb. Medianews.az xəbər verir ki, Pyrikovun sözlərinə görə, gündə 4000-5000 IU-dan çox olan profilaktik dozalar təhlükəlidir. O qeyd edib ki, bu, qanda kalsiumun səviyyəsinin artması ilə doludur və bunun nəticəsi damarların kalsifikasiyasıdır. Növbəti ciddi riskə - ürək-damar xəstəliklərinə gətirib çıxarır. Bundan əlavə, bir şəxs urolitiyaz inkişaf etdirə bilər. Fakt budur ki, bədən artıq kalsiumu böyrəklər vasitəsilə çıxaracaq. Medianews.az