“İsti duş dərini faydalı yağlardan təmizləyir və su itkisini artırır”.
Medianews.az xəbər verir ki, bunu terapevt Donald Qrant deyib.
O bildirib ki, qışda isti vanna və ya duş qəbul etmək çox xoşdur, lakin bunu daimi etmək tövsiyə edilmir. Mümkünsə, iliq və ya ilıq su seçin. Bu, həm üzünüzü, həm də əllərinizi yumağa aiddir.
O əlavə edib ki, qış aylarında dərini nəmli saxlamaq üçün kifayət qədər su içmək və sərt tərkibli maddələrsiz bədən losyonundan istifadə etmək faydalıdır. Həkim həmçinin insanları soyuq aylarda günəşdən qoruyucu kremdən istifadə etməyi unutmamağa çağırıb.
Medianews.az
