Gənclərdə ürək xəstəliklərin artmasına səbəb nədir?

“Stress və siqaret gənclərdə ürək problemlərini təhdid edir”. Medianews.az xəbər verir ki, bunu kardioloq Aleksandra Luzina deyib. Onun sözlərinə görə, gənclərdə ciddi ürək-damar xəstəliklərinin yaranmasının səbəbi həm irsi faktor, həm də insanın həyat tərzi ola bilər. İlk növbədə, kardioloq izah edib ki, söhbət qidalanma və fiziki fəaliyyətdən gedir. Luzina əsas risk faktorları kimi yüksək qan təzyiqi, siqaret çəkmə, oturaq həyat tərzi, stress, artıq çəki və qida rasionunda çoxlu miqdarda heyvani yağların olmasını göstərib. O, narahatedici simptomları gözləməməyə, ürək sağlamlığı haqqında əvvəlcədən düşünməyə çağırıb. Xüsusilə, o, aerobik məşqlərlə məşğul olmağa çağırdı: gəzinti, üzgüçülük, velosiped sürmə, rəqs və müntəzəm gəzinti. Bundan əlavə, kardioloq insanları vaxtında müayinələrdən keçməyə və bədənin siqnallarına - görmənin azalması kimi incə siqnallara, eləcə də daha çox rast gəlinənlərə - nəfəs darlığı, ürək döyüntüsü, döş qəfəsində ağrılara məhəl qoymamağa çağırıb. Medianews.az