Gecə yuxusu zamanı yaranan xorultu çoxlarına zərərsiz səslənir, lakin bəzi hallarda bu proses həyati təhlükə yarada bilər.
Medianews.az Foodinfo.az-a istinadən xəbər verir ki, nevroloq Rustem Qayfutdinov xorultu zamanı nəfəsin qısa müddətli dayanmasının — yəni apnoenin — beyin və ürək sağlamlığına mənfi təsirlər yaratdığını bildirib. Mütəxəssisin sözlərinə görə, ağır apnoe zamanı qanın oksigenlə doymasını göstərən saturasiya göstəricisi bəzən 20-30 faizə qədər düşə bilər ki, bu da normal 95 faiz səviyyəsindən xeyli aşağıdır.
Həkim qeyd edir ki, nəfəs dayanması anlarında beyinə kifayət qədər oksigen çatmır və hipoksiya yaranır. Bu vəziyyət gecə boyunca bir neçə dəfə təkrarlanarsa, orqanizm uzunmüddətli stressə məruz qalır, qanda şəkər və xolesterin yüksələ bilir, qan təzyiqi artır və nəticədə insult və infarkt riski yüksəlir. Məhz bu səbəbdən xorultunu adi hal kimi qəbul etmək olmaz — o, bəzən bədənin təhlükə siqnalıdır.
Qayfutdinov apnoenin yaranmasına səbəb ola biləcək faktorlar sırasında dilin arxaya düşməsi, qısa boyun quruluşu və artıq çəki kimi amilləri göstərir. Bu problemlər yuxu zamanı hava yolunun daralmasına və nəfəsin mütəmadi dayanmasına gətirib çıxarır. Xüsusən piylənmə fonunda boğaz toxumalarının qalınlaşması prosesi daha da ağırlaşdıra bilər.
Bu halın dəqiq diaqnostikası üçün həkimlər polisonoqrafiya adlanan xüsusi yuxu müayinəsindən istifadə edirlər. Bu üsul yuxu zamanı saturasiyanı, nəfəs ritmini, ürək fəaliyyətini və yuxu keyfiyyətini izləyərək apnoenin mövcudluğunu müəyyənləşdirir. Erkən diaqnoz isə riskləri azaltmaq və uyğun müalicə seçmək baxımından çox vacibdir.
Mütəxəssislər bildirir ki, xorultu problemi olan insanlar həkimə müraciət etməyi gecikdirməməlidir. Çəkinin normallaşdırılması, yuxu gigiyenasının yaxşılaşdırılması, arxa üstə deyil, yan vəziyyətdə yatmaq kimi sadə addımlar vəziyyəti yüngülləşdirə bilər. Lakin ağır apnoe hallarında xüsusi tənəffüs aparatı və ya tibbi müdaxilə tələb oluna bilər.
