“Su və göyərti qanı toksinlərdən təmizləməyə kömək edir”.
Medianews.az xəbər verir ki, bunu əczaçılıq elmləri üzrə fəlsəfə doktoru İqor Sokolski deyib.
Onun sözlərinə görə, su, yarpaqlı göyərti və bəzi digər qidalar qanı toksinlərdən təmizləməyə kömək edir.
Mütəxəssis vurğulayıb ki, heç bir məhsul tək başına qanı təmizləmir, çünki bu funksiya böyrəklər və qaraciyər tərəfindən həyata keçirilir. Bununla belə, bədənin təbii filtrasiya proseslərini dəstəkləməyin yolları var.
Sokolski ilk seçim olaraq çoxlu maye içməyi adlandırdı. Suyun sidiklə toksinləri daha tez aradan qaldırmağa kömək etdiyini izah edib.
Mütəxəssis yaşıl çayı da yaxşı dərman kimi tövsiyə edir. Tərkibində qaraciyəri detoksifikasiya edən fermentlərin fəaliyyətini gücləndirən antioksidantlar var. İstənilən xaçqabağı tərəvəz - brokoli, gül kələm, və brüssel kələmi bu fermentləri aktivləşdirir.
Bundan əlavə, Sokolski qeyd edib ki, yarpaqlı göyərti yüksək antioksidant tərkibi sayəsində qaraciyər funksiyasını dəstəkləmək üçün yaxşıdır, göyərtilərdə də olan xlorofil toksinləri zərərsizləşdirməyə kömək edir.
Medianews.az
