Gözlər niyə qızarır?

Göz qızarması, gözün ağ hissəsində (sklera) yerləşən xırda qan damarlarının genişlənməsi və ya qıcıqlanması nəticəsində yaranır. Bu vəziyyət həm sadə yorğunluqdan, həm də ciddi tibbi müdaxilə tələb edən göz xəstəliklərindən qaynaqlana bilər. 

Əsas Səbəblər

Göz Yorğunluğu və Yuxusuzluq: Uzun müddət kompüter, telefon ekranına baxmaq və ya gecə az yatmaq damarları gərginləşdirərək qızartı yaradır.

Allergiyalar: Polen, toz, heyvan tükləri gözlərdə qızartı ilə bərabər güclü qaşınma və yaşarmaya səbəb olur.

Konyunktivit (Göz İltihabı): Bakterial, viral və ya allergik infeksiyalar nəticəsində yaranır; gözün qızarması, çirklənməsi və şişməsi ilə müşayiət olunur.

Quru Göz Sindromu: Göz yaşının kifayət qədər ifraz olunmaması və ya quru, küləkli hava səbəbindən gözün nəmliyini itirməsi yanma və qızartı verir.

Kontakt Linzalar: Linzaların uzun müddət çıxarılmaması, təmiz saxlanmaması və ya gözü qıcıqlandırması.

Xarici Amillər və Travmalar: Gözə toz, qum, sabun, kimyəvi maddələrin düşməsi və ya birbaşa günəş işığına məruz qalmaq.

Yüksək Göz Təzyiqi (Qlaukoma): Ani təzyiq yüksəlməsi göz damarlarına təzyiq edərək ciddi qızartı və baş ağrısı yarada bilər.

Bu zaman nə etmək lazımdır?

İstirahət edin: Ekran qarşısında hər 20 dəqiqədən bir gözləri uzaq nöqtəyə baxdıraraq dincəldin.
Süni göz yaşları: Quruluğu və qıcıqlanmanı azaltmaq üçün həkim məsləhəti ilə nəmləndirici damcılardan istifadə edin.
Kompres edin: İltihabı və gərginliyi azaltmaq üçün göz qapaqlarına təmiz pambıqla soyuq və ya ilıq kompres qoyun.
Linza rejiminə riayət edin: Linzaları vaxtında çıxarın və xüsusi məhlulla təmizləyin.

 Həkimə nə vaxt müraciət etməli?

Qızartı ilə bərabər şiddətli ağrı, görmənin bulanıqlaşması, işığa həssaslıq və ya güclü çirk axıntısı varsa, vaxt itirmədən oftalmoloqa (göz həkiminə) müraciət etmək lazımdır.Demokrat.az