Тайна вишни преимущества

"Вишня положительно влияет на работу многих систем организма". Сайт Medianews.az сообщает, что об этом рассказала врач-эндокринолог, нутрициолог Дарья Хайкина. По словам врача, одним из главных преимуществ вишни являются содержащиеся в ней сильные антиоксиданты. Эти вещества уменьшают воспалительные процессы в организме. Поэтому вишня очень полезна для тех, кто страдает от болей в суставах и отечности тела. Кроме того, вишня положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. Калий в составе вишни поддерживает артериальное давление в норме и улучшает работу сердечной мышцы. Вишня мягко выводит из организма избыточную жидкость, снижая нагрузку на сердце и сосуды. Специалист также отметила, что вишня полезна для иммунитета. Витамин С, бета-каротин и цинк, содержащиеся в вишне, помогают организму быстро восстановиться после болезней, стресса и тяжелой физической нагрузки. Medianews.az