Онколог Дмитрий Мироненко заявил, что длительная бессонница и хроническая усталость ослабляют иммунитет, что повышает риск развития рака.
Medianews.az сообщает, что, по его словам, менее шести часов сна могут привести к иммунодефициту в организме. В это время нарушается механизм уничтожения злокачественных клеток иммунной системой.
Специалист для профилактики рекомендует здоровый образ жизни, сбалансированный режим сна и регулярную физическую активность.
Medianews.az