Bu insanlar qəhvə içərkən diqqətli olmalıdır

“Qan təzyiqi ilə bağlı problemi olan insanlar qida rasionunda kofeni məhdudlaşdırmalıdırlar”. Medianews.az xəbər verir ki, bunu kardioloq Edo Paz deyib. Pazın qeyd etdiyi kimi, alimlər çoxdan müəyyən ediblər ki, qəhvə qan təzyiqinin artmasına səbəb olur. Ancaq yeni məlumatlara görə, gündə yalnız bir stəkan içki içsəniz, əksinə, yalnız fayda verəcəkdir. Bir sıra tədqiqatlar göstərib ki, orta dərəcədə qəhvə istehlakı yüksək qan təzyiqi və xolesterin riskini, eləcə də ürəyə mənfi təsir göstərən digər amilləri azalda bilər. Kardioloq Sem Setareh də analoji fikir bildirib. Onun sözlərinə görə, ağlabatan miqdarda qəhvə ürək çatışmazlığının inkişaf riskini azaldır və antioksidan xüsusiyyətləri sayəsində damarların fəaliyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edir. Əgər kofeinlə həddindən artıq çox olsanız, xüsusilə də ona həssas olan insanlarda ürək döyüntüləri artacaq.