Qəhvənin bu 2 növü ürək üçün təhlükəlidir

“Ən yaxşısı karamelli macchiatos və frappuccinos kimi şirin qəhvələrdən qaçınmaqdır, çünki onlar yüksək kalorili, şəkərli və sağlam olmayan yağlardır”. Medianews.az xəbər verir ki, bunu kardioloq Sam Setareh deyib. Həkim bildirib ki, şəkər qan damarlarına zərər verə bilər, damarların içərisində lövhə meydana gəlməsinə səbəb ola bilər, ürək xəstəliyi, diabet və hipertoniya riskini artıra bilər. Həkim insanları espressoya üstünlük verməyə və qəhvədə şəkəri çoxlu sayda faydalı xüsusiyyətlərə malik darçınla əvəz etməyə çağırıb. Həddindən artıq hallarda, stəkana bitki südü əlavə edə bilərsiniz, lakin o, çox şirin olmamalıdır. Medianews.az