Qəhvə içənlər diqqətli olmalı: Tərkibindəki şəkər və kofein...

"Ağır dozada şəkər və kofein beyin üçün dağıdıcıdır" Medianews.az xəbər verir ki, bunu neyroloq Robert Lav deyib. Onun sözlərinə görə, məşhur qəhvə içkisindəki yüksək dozada şəkər və qəhvə güclü stimullaşdırıcıdır və beyinə zərər verə bilər. Lav qeyd edib ki, hər hansı bir miqdarda kofeinin demensiyaya səbəb olduğuna dair qəti sübut yoxdur. Bununla belə, o, qəhvə həvəskarlarını hədlərini bilməyə çağırıb, çünki bu içkinin yüksək dozada şəkərlə birlikdə gündəlik qəbulu beyin sağlamlığına zərər verə bilər. Neyroloq misal çəkdi ki, bir fincan Frappuçino - buz, qəhvə və şirin şərbətlərdən hazırlanmış içki - 300 və ya 400 milliqram kofein və demək olar ki, bir günlük şəkər ehtiva edir. Belə həcmlər ürəyə və qan damarlarına zərərlidir və bu, sadəcə beyin üçün dağıdıcıdır.