Новое исследование, проведённое в Великобритании, показало, что одиночество и социальная изоляция значительно увеличивают риск одновременного возникновения нескольких хронических заболеваний.
Как сообщает Medianews.az, в исследовании приняли участие более 400 тысяч человек.
По результатам исследования, у тех, кто чувствует себя одиноким, вероятность появления нескольких хронических заболеваний на 30% выше. Социальная изоляция увеличивает этот риск на 15%.
Учёные отмечают, что одиночество — это эмоциональное ощущение человеком своей отчуждённости, а социальная изоляция — это недостаток общения с другими людьми.
В исследовании также подчёркивалось, что курение, малоподвижный образ жизни и нарушения сна являются серьёзными факторами риска. Сон менее 7 часов или более 8 часов в сутки увеличивает риск хронических заболеваний.
В рамках исследования изучались диабет, сердечные заболевания, инсульт, депрессия, деменция, рак и другие болезни.
Специалисты считают, что укрепление социальных связей и более активная интеграция людей в общество важны для сохранения здоровья.
Medianews.az