Слабость, усталость, выпадение волос, ломкие ногти и затруднённое глотание могут быть основными признаками дефицита железа.
Medianews.az со ссылкой на Milli.Az сообщает, что, по его словам, иногда дефицит железа может проявляться и другими симптомами. Забвение, трудности с концентрацией внимания, а также желание есть такие вещества, как земля, лёд или моющие средства, также могут быть признаками этой проблемы.
Специалист отметил, что дефицит железа чаще встречается у беременных женщин, у тех, кто страдает от сильных менструальных кровотечений, у людей, которые едят мало красного мяса, а также у придерживающихся вегетарианской и веганской диеты. В некоторых случаях это может быть вызвано заболеваниями желудка и кишечника.
Кылыч подчеркнул, что при ранней диагностике лечение дефицита железа обычно простое, и возможно улучшение в короткие сроки при приёме добавок железа.