Российский онколог Владимир Ивашков не употреблял сахар в течение года и поделился полученным результатом.
Medianews.az сообщает, что по словам врача, за этот период он похудел на три килограмма.
Ивашков отметил, что поскольку у него изначально не было лишнего веса, результат может показаться сравнительно небольшим. По его словам, у людей с лишним весом показатели выше. Врач подчеркнул, что потерянные три килограмма веса были именно тремя килограммами жира. Речь идет о висцеральном жире, который накапливается вокруг внутренних органов и представляет серьезный риск для здоровья.
Кроме того, при обычном стоматологическом осмотре стоматолог отметил улучшение качества зубной эмали и уменьшение налета в полости рта. По словам Ивашкова, бактерии во рту питаются сахаром, поэтому исключение дополнительного сахара из рациона снижает риск кариеса и воспаления десен.
Medianews.az