Внезапная смерть молодой актрисы Эдже Иртеим в возрасте 35 лет вновь актуализировала случаи инфаркта (сердечного приступа) и внезапной сердечной смерти у молодых людей. Специалисты отмечают, что в последние годы случаи сердечной смерти среди молодежи обсуждаются всё чаще. Они предупреждают, что начальные признаки инфаркта часто путают с гриппом, инфекцией или сильным стрессом. Почему же риск инфаркта увеличивается в молодом возрасте? Кто находится в группе риска и как молодым людям защитить себя?
На эти вопросы ответил кардиолог, доцент Асым Энхош.
Хотя доцент Асым Энхош подтвердил рост случаев сердечных приступов у молодежи за последние годы, он подчеркнул, что точную причину смерти можно установить только после экспертизы (аутопсии). По словам врача, существуют и другие проблемы со здоровьем, которые имитируют инфаркт или приводят к внезапной сердечной смерти:
Эмболия легочной артерии (закупорка сосуда);
Болезни сердечной мышцы, такие как миокардит и перикардит, которые могут развиться после гриппа;
Врожденные пороки сердца;
Смертельные нарушения ритма;
Генетические заболевания, такие как синдромы «Длинного QT» и Бругада.
Что такое внезапная кардиологическая смерть?
Асым Энхош охарактеризовал внезапную сердечную смерть следующим образом:
«Под внезапной кардиологической смертью понимаются случаи, когда смерть наступает в течение часа после появления жалоб. Однако причиной не всегда является инфаркт; смертельные нарушения ритма и другие сердечные заболевания также могут вызывать такую смерть.»
Специалист отметил, что у некоторых пациентов перед событием проявляются такие сигналы, как сердцебиение, боли в груди или одышка.
Каковы основные причины инфаркта у молодежи?
Врач указал, что главным фактором риска инфаркта в молодом возрасте являются вредные привычки, перечислив основные причины следующим образом:
1. Курение и табачные изделия: «Главная причина — рост употребления табачных изделий», — отметил врач, подчеркнув, что большинство пациентов с инфарктом в молодом возрасте курят.
2. Нездоровое питание: готовые упакованные продукты, трансжиры, маргарин и фастфуд наносят вред здоровью сосудов с детского возраста.
3. Ожирение: параллельно с неправильным питанием увеличение веса стало серьезным фактором риска.
4. Хронический стресс и бессонница: тяжелый график работы, напряжённый образ жизни и нерегулярный сон негативно влияют на работу сердца.
Энхош отметил, что в современном мире невозможно жить без стресса, но очень важно научиться управлять стрессом.
Кто больше всего находится в группе риска?
Особое внимание должны уделять себе люди, у которых в семье были случаи инфаркта или внезапной сердечной смерти в раннем возрасте.
Если у мужчин в семье сердечные проблемы возникали до 55 лет, а у женщин — до 60-65 лет, рекомендуется для других членов семьи начинать регулярные кардиологические обследования с 40 лет.
Каким симптомам следует быть внимательными?
Самым явным признаком инфаркта является боль в груди. Особенно серьёзными считаются боли, начинающиеся при физической нагрузке, усиливающиеся при движении, уменьшающиеся в покое, ощущаемые как давление или сжатие за грудной костью, а также боли, отдающие в челюсть.
Примерно у половины пациентов эти симптомы проявляются за несколько дней до инфаркта.
Однако в некоторых случаях жировые отложения в сердечных сосудах могут внезапно разорваться и полностью закупорить сосуд за считанные секунды. Поэтому у молодых людей процесс иногда развивается очень быстро, без каких-либо первоначальных симптомов.
Почему у молодежи риск смерти выше?
У пожилых людей сужение сосудов происходит постепенно в течение многих лет, и сердце частично адаптируется к этому состоянию, формируя дополнительные (коллатеральные) сосуды.
У молодых же внезапная закупорка сосуда застает сердечную мышцу врасплох, что приводит к более тяжелым повреждениям и смертельным нарушениям ритма.
Золотые правила профилактики:
Полностью отказаться от курения и табачных изделий;
Исключить из рациона трансжиры и обработанные продукты;
Перейти на средиземноморскую диету с преобладанием зелени, овощей и оливкового масла;
Регулярно заниматься спортом и поддерживать нормальный вес;
Управлять стрессом и не пренебрегать профилактическими медицинскими осмотрами.
Увеличивает ли риск инфаркта COVID-19 и вакцинация?
Доцент Асым Энхош, разъясняя тему, которая часто обсуждается после пандемии, подчеркнул важность опоры на научные факты:
«Сам коронавирус COVID-19, особенно в первые фазы пандемии, напрямую вызывал воспаление сердечной мышцы, нарушения свертываемости и закупорку сосудов. Научные исследования доказали, что вакцины очень редко могут вызывать риск воспаления сердечной мышцы. Однако международные исследования, включающие миллионы людей, показывают, что у вакцинированных случаев инфаркта, инсульта и закупорки сосудов меньше, чем у невакцинированных. Поэтому к этой теме необходимо подходить с научной точки зрения.»
Врачи отмечают, что случаи инфаркта в молодом возрасте стали серьезной проблемой общественного здравоохранения, и напоминают, что внимательное отношение к сигналам организма спасает жизнь./BAKU.WS