Диетолог Трейси Паркер заявила, что некоторые продукты, считающиеся полезными для здоровья, могут негативно воздействовать на сердечно-сосудистую систему.
Medianews.az сообщает, что, по её словам, кимчи, комбуча, фруктовые йогурты, смузи и квашеная капуста поддерживают микрофлору кишечника, однако могут содержать скрытое большое количество соли или сахара.
Паркер подчеркнула, что смузи может вызывать быстрый рост уровня сахара в крови, а ферментированные продукты из-за большого количества соли повышают давление. По этой причине их регулярное и чрезмерное употребление увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Medianews.az