Turpun inanılmaz FAYDASI

Həkim Natalya Popova, turpun arıqlamaq və bağırsaq funksiyası üçün faydaları haqqında danışıb. Medianews.az xəbər verir ki, onun sözlərinə görə, turp incəliyi təmin etməyə kömək edəcək. "Tərkibində yüksək lif olduğu üçün turp həzmi yaxşılaşdırmağa və bağırsaqların fəaliyyətini normallaşdırmağa kömək edir. Turp öz çəkisinə nəzarət edənlər üçün idealdır, çünki 100 qram məhsulun tərkibində cəmi 16 kilokalori var", - deyə həkim vurğulayıb. Mütəxəssis qida maddələrinin maksimum miqdarını qorumaq üçün insanları təzə turp yeməyə çağırıb. Eyni zamanda Popova xəbərdarlıq edib ki, mədə-bağırsaq traktında problemlər yaranarsa, qida rasionunda məhsulun miqdarı məhdudlaşdırılmalıdır. Medianews.az