Исследование, проведенное на пожилых женщинах, показывает, что физические упражнения в сочетании с гормональной терапией могут уменьшить висцеральный жир без изменения общего веса.
По информации Medianews.az, с возрастом способ накопления жира в организме меняется. Подкожный жир обеспечивает нормальную функцию, тогда как висцеральный жир вокруг внутренних органов повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
В исследовании участвовали 66 женщин старше 65 лет, находящихся в периоде восстановления после перелома бедра. Все проходили одну и ту же программу упражнений, но одной группе дополнительно назначали тестостероновый гель.
Через шесть месяцев изменений в общем весе и жировой ткани не наблюдалось, но в висцеральном жире произошли значимые изменения: у получавших гормональную терапию жир уменьшился, а в другой группе — увеличился.
Результаты показывают, что снижение висцерального жира может быть целевым и эффективным путем для здорового старения и снижения риска хронических заболеваний.
Medianews.az