Согласно исследованиям, специалисты выявили, что некоторые продукты вызывают камни в почках.
Medianews.az сообщает, что продукты, вызывающие камни в почках, следует исключить из ежедневного рациона питания. Итак, какие продукты вызывают камни в почках?
Щавелевая кислота: Щавелевая кислота является одним из основных компонентов почечных камней. Продукты, богатые щавелевой кислотой, могут увеличить риск образования камней. Например, шпинат, свекла, какао и шоколад могут содержать большое количество щавелевой кислоты.
Животные белки: Чрезмерное употребление животного белка может повысить уровень кальция, мочевой кислоты и щавелевой кислоты в моче. Это увеличивает риск образования почечных камней.
Соль: Высокосолевой рацион может повысить уровень кальция в моче и способствовать образованию почечных камней.
Сладкие напитки: Из-за высокого содержания фруктозы они могут повысить уровень мочевой кислоты и увеличить риск образования почечных камней.
Витамин С: Чрезмерное потребление витамина С увеличивает накопление щавелевой кислоты в моче. Это приводит к образованию почечных камней. (Axşam.az)