Amerika seksopatoloqları qadın və kişinin cinsi həyatını qaydaya salan əsas prinsipləri müəyyən ediblər.

Ailem.az-ın məlumatına görə, alimlər bildiriblər ki, hər iki tərəf bu prinsiplərə əməl edərsə, onların cinsi həyatında problemlər olmayacaq. Birincisi, gərək hər iki tərəf bir-birinə ömür boyu birlikdə olacağına dair and versin. Yoxsa emosional hisslər intim həyata mane olur.

Reallıqdan uzaq olun. Xəyal qurun, fantaziyanı işlədin. Yaxşı qidalanın. Əsasən də A, B, C və E vitaminləri olan qidalardan bol qəbul edin. Bu vitaminlər sitrus meyvələri, kivi, kartof, balıq və bananın tərkibində var. Yumurta, balıq yağı, kərə yağı A vitamini ilə zəngindir.