Tag: ədviyyatlı qida

“Ən vacib şey həftə içi və həftə sonları təxminən eyni vaxtda yatmaq və qalxmaq vərdişini formalaşdırmaq, həmçinin yemək və idman ...

Yuxu mütəxəssisi Deepti Tate bildirib ki, yatmazdan əvvəl ədviyyatlı yemək yemək insanın yuxuya getməsinin qarşısını ala bilər. Medianews.az xarici mediaya ...