Bu insanlara xurma OLMAZ

Dietoloq Mixail Ginsburq şəkərli diabet xəstələrini xurmadan çox istifadə etməməyə çağırıb.

Bəzi insanlar məşhur qış meyvəsi – xurmadan çox istifadə etməməlidirlər.

Dietoloqun fikrincə, xurma sağlam məhsuldur: o, qan damarlarının elastikliyinə, sinir sisteminin işləməsinə, immunitet sistemini dəstəkləməyə və ağartmanın qarşısını almaq üçün faydalıdır. Bundan əlavə, bu meyvənin tərkibində çoxlu miqdarda A, B, C vitaminləri, həmçinin müxtəlif mikroelementlər var.

Eyni zamanda məhsuldan mədəaltı vəzi xəstəlikləri olan insanlar tərəfindən sui-istifadə edilməməlidir.

“Sidik daşı xəstəliyi olanlar da sidikqovucu təsirə malik olduğu üçün meyvənin istehlakı ilə məhdudlaşmalıdırlar. Şəkərli diabetdən əziyyət çəkənlər məhsulu məhdud miqdarda yeməlidirlər, çünki xurma olduqca şirindir: gündə bir meyvədən çox deyil”, – Ginzburg deyib.

Medianews.az