İnsan niyə kökəlir?

Stress və narahat düşüncələr bütün xəstəliklərin yaranmasının əsasını təşkil edir.  Eyni zamanda stess, əsəb  sürətli kilo almanın səbəblərindən biridir.

 Medianews.az xəbər verir ki, bu barədə psixoterapevt, tibb elmləri doktoru İqor Reverçuk YouTube-dakı bloqunda danışıb.

İnsan niyə kökəlir?

Həkim bildirib ki, yemək və cinsi davranış streslə sındırılır, ümumiyyətlə “Ölümsüz Koshchei” iynəsi kimi qorunur:

“Gələcəklə bağlı narahat gözləntilər yaranan kimi kortizol və norepinefrin sərbəst buraxılır. Burada bədənin vəzifəsi qaçmağa hazır olmaqdır. İnsan öz daxilində müharibəyə başlayır, hər şey onun başındadır. Ümidsizlik və narahat düşüncələr bədəni əslində mövcud olmayan təhlükə ilə mübarizə aparmağa məcbur edir. Bu, o qədər enerji sərf edir ki, bədən kütləsi indeksi artır. Kortizol və norepinefrin qanda qlükozanın artmasına səbəb olur. Qaraciyərdə “müharibə vəziyyətində” qlikogen şəklində saxlanılır və döyüşə qalxır. Mədəaltı vəzi qlükozanı hüceyrələrə itələmək üçün insulin atır, sanki bir canavar və ya faşist insanın qarşısındadır. Yüksək sıxlıqlı trigliseridlərlə xolesterol birləşir, çünki qlükoza bitən kimi onlar ikinci pillə ilə enerjiyə parçalana bilərlər, lakin qanı çürümə məhsulları ilə zəhərləyirlər. Bütün bunlar sutkanın 24 saatı orqanizmdə dövr edir”, – İqor Reverçuk izah edib.

Belə bir vəziyyətdə, hətta yeməkdən tamamilə imtina edərək, kilo alma riski var. Stressdən, əksinə, kəskin şəkildə arıqlaya bilərsiniz.

Medianews.az